목차1장 '자아'내가 더없이 미워질 때 … 1601“ 삶이 괴로울 땐 일단 쉬어라 ”02나를 사람답게 만드는 것 … 19“ 인간은 인간다워지기 위해 사유해야 한다 ”03참된 공부라는 것 … 22“ 의지가 없는 배움에는 자아도 없다 ”04죽음이 두렵다고 말하는 이에게 … 26“ 살고 죽는 문제에 구애받지 말아야 한다 ”05지적인 생활이 반드시 필요한 이유 … 30“ 지적인 생활이 삶의 질을 올려준다 ”06걱정이 너무 많은 당신이 해야 할 일 … 33“ 지금 내 앞에 있는 것에 익숙해져야 한다 ”07최악을 생각하라 … 37“ 차라리 나쁜 가능성을 생각의 대상으로 삼아라 ”08내가 가장 존엄하다는 착각 … 40“ 사실 사람은 자기 외에는 그 어느 것에도 관심이 없다 ”09성공이라는 이름의 함정 … 43“ 다른..