51.인간과 건강 (책소개) 251

밝고 쾌할한 마음으로 일하라

밝고 쾌할한 마음으로 일하라 자기 일에 몰두하는 사람은 언제나 밝고 쾌활하다. 그렇기 때문에 성공할 수밖에 없다. 반면에 일에 몰두하지 않는 사람은 항상 우울함에 시달려 실패를 거듭한다. 반면 일에 몰두하지 않는사람은 항상 우울함에 시달려 실패에 거듭한다. 인생을 쾌활하게 보내려면 즐거운 마음으로 행동하고 사소한 일에 구애 받지 말아야한다. 쾌할한 삶과 작은일에 움추리지 않는 마음으로 흥미 있는일, 사람들에게 도움이 되는일에 종사하는것이 좋다. 하고 있는 일에 흥미가 없다면 앞날을 위해 준비를 할 수 없게된다.따라서 행복한 인생을 보낼수도 없다. 태만하고 부정적인 생각으로 생활하면 즐겁고 재미있는 일은 커녕 의심과 질투와 원망이 생기게된다. 그러한 것들은 자신의 인생에 바람구멍을 뚫어 즐거움을 파괴해 버..

우정에 관하여

우정에 관하여우리가 추구하는 다른 것들은 대개 단 한 가지 목적에 이바지한다.부는 소비하는데, 권세는 존경받는데, 관직은 명망 받는데, 쾌락은 즐기는데,건강은 고통에서 벋어나고 신체적 기능을 수행하는 데 이바지 하는데 이바지 합니다.그러나 우정은 동시에 여러가지 목적에 이바지 합니다.우정 (amicitia)이란 말은 사랑 (amor) 에서 파생되었는데 사랑이란 이해관계를 떠나 선의를 맺어주는 것 아닌가. 우정을 가장하여 누군가에게 아부를 하고 순간의 필요때문에 경의를 표함으로서 가끔이익을 취하는 경우가 있는것은 사실이지만 그렇치만 진정한 우정에는 가짜와 가장이란 있을수 없고 모든것이 진짜 자발적 이지, 우리본성에서 얼마나 이익을 가져다줄 것이냐는 계산보다는 사랑의 감정과 결합된 호감에서 비롯된것이 아닐까?

첫인상 웃는 얼굴

첫인상의 호감은 웃는얼굴웃는 얼굴은 모든 것을 가능하도록 만들어준다. 얼굴이 어두우면 소극적이도 실패 주의자처럼 보인다. 만약당신이 누군가의 곁에서 앉아야 할 때 같은 값이라면 웃는 사람의 곁에 앉아야 할때 같은 값이라면 웃는 사람의 곁에 앉으려 할 것이다. 웃는 얼굴은 모든 것을 다 포용할 것 처럼 보인다. 그래서 어떠한 고민이라도 그사람에게 풀어 보이고 싶다. 성공한 사람들 가운데 대부분은 웃는 표정을 자주 떠올린다. 그들은 어던 중요한 부분에 이르면 영락없이 웃는 모습을 보여준다. 모습은 상대를 매료시키기에 충분하다. 그들의 웃는 표정은 자신감이 있어 보이게한다.웃는 모습은 마음의 여유가 없으면 불가능 하기 때문이다.미소 속에는 다음과 같은 의미가 담겨 있다."나는 당신을 좋아합니다.""나는그대를 ..

검은것을 가까이하면 검어진다

검은 것을 가까이 하면 검어진다 올바른 삶을 살기 위해서는 악으로 기우는 나쁜 생각을 하지 않아야 할 뿐만 아니라 나쁜 생각을 하는 사람들 까지도 피해야한다. 사람은 검은 것을 가까이 하면 검어지고 붉은 것과 가까이 하면 붉어 지게 마련이다. 사람은 변화무쌍한 존재라 조금이라도 불건전한 생각을 하게되면 그 순간 부터 사물을 보는 눈과 사고 방식이 변한다.악에 물들은 경우 확연하게 드러나지 않지만 그때까지 자신을 건전하게 지탱했던 삶의 방식이 송두리재 흔들린다. 한번 마음이 흔들리면 지금까지 따뜻하고 포근했던 가정도 문제가 있는 것처럼 보이며 , 서로 신뢰하고 사랑했던 부모형제도 번거로운 대상밖에 되지 않는다. 그들은 그대로인데 내 눈에는 그들이 마치 나를 죄인 취급하듯 기피하며 사사건건 트집을 잡으려 안..

숨길수록 더 잘드러난다

숨길수록 더 잘드러난다 영국의 종교가 스파 존은 진실과 정의의 중요성에 대해 이렇게 말했다. "진실의 길을 걷고자 한다면 갑옷으로 무장하지 말라. 정의라는 이름의 투구를 쓰면 적이 내려치는 칼날에 맞아도 살아 남을 수 있다. 정의와 진실로 튼튼히 무장하면 세상의 어떤 무기에도 상처 입지 않는다. 정의를 삶을 혜처나가는 창으로 삼고 진실을 고난을 막는 방폐로 삼아라. 정의란 이것이 올바른 일 일까를 판단하는 양심이고, 진실은 그것이 옳지 않을 경우 그에 따르지 않는 것이다. 아무리 갚게 판단하여 내린 결정이라도 그안에 미심쩍인 부분이 조금이라도 있다면 그에게 몸을 맡겨서는 안된다. 만약 세상에서 가장 소중한 자기 자신에게 도움을 주고 싶다면 누구에게나 인정받는 정의롭고 진실된사람이 되어라. 마음속에 규정한..

세상에서 가장고귀한 선물

세상에서 가장고귀한 선물 하나. 세상에에서 가장 고귀한 존재는 바로 나 자신이다. 자신을 믿어라 끝까지 믿어라둘.자신의 소질과 현실을 파악하라, 어떤 상황이든 마음에 불만을 채우지마라셋. 생각하라. 생각하고 이해하고 결정하라. 결정했으면 망설음 없이 결행하라넷. 자신이 좋아하는 일을 하라. 피할수 없는 일이라면 즐겁게 하라.다섯. 애써 이룩한 성공을 유지하려면 주변의 도움 없이는 불가능하다. 좋은 조언을 아끼지 않는 친구를 가까이하라.여섯. 자신의 사고 틀에 갇혀 상황을 제대로 파악하지 못하는 거울 효과에 빠지지 말라.일곱. 바보들은 언제나 행운을 기다리느냐 푸념만 한다. 행운은 스스로 찿아 자기의 것으로 만들어라

오늘 할일을 내일로 미루지말라

오늘 할일을 내일로 미루지말라상상만 하는 것보다는 실천이 우선이다."해야 할 일은 곧바로 행할것, 설령 욕심 나는 무언가를 희생시키더라도 그날 해야 할 일은 다음 날로 미루지말라" 진부하긴 하지만 이는 불변의 진리다 .일의 성패는 사실 그사람의 행동력에 따라 결정된다. 실천에 옮겨 일을 하느냐 , 그렇치 않으면 상상만 무성하게 하느냐의 차이다. 또한 상상을 끝내고 결심을 행동에 옮길때 낡은 방법이나 사고방식에 지나치게 얽매여서는 안된다. 또 일에는 진취성이나 창의력 연구심이 필요하다. 연구와 자기계발을 게을리 하지 않으면 누구나 좋은 성과를 올릴수 없다. 때때로 일이 잘 풀리지 않는다고 해서 조급해 하거나 짜증을 내면 상황은 더욱 나빠진다.젊은이들은 대부분 단번에 성공을 거머쥐고 싶어하며, 단 한번의 통..

시산책 - 번짐

번짐 - 장석남- 번짐목련꽃은 번져 사라지고여름이 되고너는 내게로번져 어느덧 내가 되고나는 다시 네게로 번진다. 번짐,번져야 살지꽃은 번져 열매가 되고여름은 번져 가을이 된다. 번짐,음악은 번져 그림이 되고삶은 번져 죽음이 된다죽음은 그러므로 번져서이 삶을 다 환희 밝힌다. 또 한번 저녁은 번져 밤이 된다.번짐번져야 사랑이지산기슭의 오두막 한 채 번져서봄나비 한마리 날아온다.

부자와 가난한자

부자와 가난한자- 만약 그리스도교들이 진실하게 그들의 율법을 실천한다면 부자도 가난한 사람도 전혀 없을것이다.- 부자들은 남의 고통에 비정하고 냉담하다 -탈무드-- 부는 똥과 마찬가지로, 그것은 한 곳에 쌓여 있을때에는 악취를 풍기지만, 널리 기름으로 뿌려지면 땅을 기름지게한다. 부자와 가나한 사람은 서로 동정의 양면과 같은 관계에 있다.부유한 계급이 존재한다는 것 자체가 빈곤층이 존재하는 전제조건이 된다.어리석은 사치는 무서운 빈곤과 연결되지 않을수 없고 가난한 사람은 그빈곤 때문에 그 어리석은 사치를 위해 봉사하지 않을수 없다. 부자는 빼앗는 자이며 가난한 사람은 빼앗기는 자이다. 그래서 예수 그리스도는 항상 가난한 사람을 동정하고 부자를 질타했다. 그의 가르침에 의하면 빼앗는 자가 되느니 빼앗기는 ..

입장바꿔 생각하기

입장바꿔 생각하기- 자신의 허물을 알고 있는 자만이 남의 허물에 너그럽다. - 무슨 일이든 상대방의 입장에서 생각한다면, 우리가 그들에 대한 품고 있었던 증오의 감정에서 벗어날 수 있다. 또한 남을 자신의 처지에 놓고 생각 할수 있다면, 우리의 오만한 마음은 사라질것이다. - 남을 용서할 줄 모르는 사람은 자신이 건너야 할 다리를 파괴하는 사람과 같다. 왜냐하면 누구에게나 용서가 필요하기 때문이다. - 우리는 남의 잘못에 대해서는 쉽게 비난하지만 , 자기 안에서도 언제나 그와 독같은 잘못과 죄를 발견한다. 설령 그것과 같은 죄를 범한 기억이 없다해도 그보다 더 나쁜 죄를 발견 할 수 있을것이다.