자유인으로 살아가기 (2023~)

자유인으로 살아가기 - Active Senior

[자유인>동방박사] 

• ● 여행과 독서로 유유자적 살아가기. (현재)
• ● 외로움을 이기는 고독력 키우기. (외유내공: 혼자서도 강한사람) 
• ● 내 몸 건강을 돌보지 못하면 세상을 가질 수 없다. (최상의 컨디션 유지)
• ● 평화활동: 생활속 평화실천. 이웃사랑. 해설봉사. 평화역사탐방>역사교훈여행. 역사프로그램>일본사.한국근대사.

● 자유인은 자유에 큰가치를 부여하고,  건강하고 행복한 삶을 추구하며, 역사의식을 가지고 세상을 관찰한다.

[자유인>성경] 주 안에서 부르심을 받은 자는 종이라도 주께 속한 자유인이요 또 그와 같이 자유인으로 있을때에 부르심을 받은자는 그리스도의 종이니라 (신약성경 고린도전서 7:22)

[자유인의 직업] 1.동방박사자유인  2.독고다이지식인 3.지식여행블로거  4.평화역사여행가: 1.국내역사기억여행. 2.역사탐방해설(재능기부/자원봉사). 3.다크투어리즘. 5.독립적인연구자: 일반대학원 박사과정 수료(전공:국제평화학).역사스토리텔링 연구.역사프로그램 운영.

[기본일정] 아침>블로그 등업. 오전>힐링산책(봉화산 녹색데크길 걷기)or시내답사. 오후>도서관.휴식.자전거타기. 저녁>걷기.독서.성경읽기.명상취침.

[자유인의 일상] 1.여가활동(블로그활동.음악감상.You Tube.근력운동(헬스).둘레길.E-book독서.도서관방문.인문학강좌(답사).팔로워미팅.세계지리검색(구글3D).전시회.박물관.역사관.기념관.미술관.개인도보여행(서울미래유산).축제행사.기념식참석.성경공부.사진편집.저녁명상.역사PPT 작성.책 만들기)  2.재능기부(국내역사문화탐방: 단독일정>동방박사의 팔로워상대(2~6명)>해설봉사)  3.새로운 취미도전 1.바리스타>커피제조. 2.드론조정>공중사진촬영. 3.접사사진>메크로(음식.꽃)촬영. 4.전기자전거>스마트모빌리티. 5.디지털 그림그리기>이콘.

봉화산 ㅡ길

[건강관리] 최적화된 몸상태 유지관리. 만보걷기. 자전거타기. 국민체조.스트레칭.봉화산정상>헬스장.다이어트. 건강식단. 금주. 금연. 질병관리. 스트레스관리(몸과 정신)

[자유인의 자유] 1.최소한의 경제적자유. 시간의 자유. 여행의 자유. 선택의 자유. 2.남에게 예속되지 않고 휘둘리지 않는다. 3.남에게 잘보이려 애쓰지 말고 나의 삶에 충실한다(타인과 경쟁하지 않는다). 4.고독한 자유인은 무소의 뿔처럼 혼자서 간다(인생은 독고다이).

[자기관리] 1.타인의 의견은 듣지만 선택은 내가한다. 2.내공을 쌓아 통찰력을 키운다(눈에 보이는 것이 전부가 아니다). 3.옳고 그름을 구분한다(정의란 무엇인가). 4.틀린것이 아니라 다름을 인정한다. 5.자아성찰과 생각의 근력을 키운다.(성장욕구) 6.항상 배우며 겸손하고 감사한 마음으로 즐겁게 살아간다. 7.욕심을 버리고 가진것에 만족한다(소비의 고통은 생각보다 심하다). 8.남에게 기대하거나 바라지말고 내마음 속 인정욕구 없애기. 9.기본에 충실한다(상식에서 벗어나지 않으며 오버하지 않는다). 10.타인과 비교하지 않는다.(독립된 자신) 11.남에게 불편하게 하거나 손해를 끼치지 않는다.(내가 싫은건 남도 싫어한다) 12.요구에 쉽게 답하지 않는다.(한순간의 감정으로 쉽게 결정하지 않는다) 13.나의 경계선을 명확하게 긋기.(사람들과 어울리려 일부러 애쓰지 않는다). 14.말보다 경청을 우선한다.(인내심이 요구된다) 15.개인은 친하게 지내되, 깊이 있게 사귀지는 않는다.(단체는 관심은 가지되, 참여는 선택적으로)

[자유인의 생각]  1.내몸 건강이 최우선.마음비우기(욕망제어.자기절제). 2.단순하게 산다(심플라이프>운동.휴식.독서.답사) 3.나의 행복과 건강에 집중한다(어차피 타인은 나에게 관심이 없다). 4.신념체계정립(세계관.국가관.역사관.인생관.가치관.교육관). 5.불편한 상대나 모임(단체)은 거리두기. 6.리스크관리(금융사고.투자유혹.인간관계.질병.생활안전). 7.지식관리(기록>기억.반복학습). 8.인간관계 재설정(가치관공유.인맥다이어트). 9.고독을 통해서(혼자 있음의 즐거움) 마음의 안정과 정신적 평화를 누린다. 10.사회적 소란에서 벗어난다(아침산책>사색의 시간.저녁명상). 

11.물질보다 정신적 성장에 중심을 준다. 12.미움받을 용기(타인의 기준은 그리 중요하지 않다). 13.긍정마인드(1.비난보다 칭찬을. 2.말하기보다 경청을. 3.지식보다 지혜를. 4.자존심보다 자존감을. 5.가치관 공유자 에게는 격려와 응원과 지지를 그리고 관심을 표현한다. 14.멘탈이 강하면 쉽게 설득당하거나 흔들리지 않는다(선한유혹 끊기). 15.인간에 대한 예의를 갖춘다.

지식창고 / 지식나무 성장

[자유지식인>독립연구자>평생학습]

1.역사스토리텔링연구->전쟁과 역사(다크투어리즘). 2.만권독서-> 전자책(yes24 E-book).동방박사의 서재.도서관구독. 3.논문검색-> Riss.DBpia.일본뉴스시청>ANN.NHK. 4.성경연구-> 원어성경.킹제임스성경.성경주석(톰슨.IVP.위클리프).성서조선연구. 5.역량강화-> 학회.포럼.세미나.학술대회.연구답사.인문학강좌. 6.창의적발상-> 1.테마역사 ppt만들기. 2.나만의 책만들기. 7.독립연구: 한일관계사. 한국기독교와 역사. 한국근현대사. 한국전쟁. 한반도평화. 전쟁사. 

[사자성어] 1.외유내강(외유내공). 2.유유자적(독립적인 삶). 3.수분지족(가진것에 만족). 4.측은지심(인간존중). 5.인과응보(착하게 살자). 

[평화실천].1.평화역사탐방 진행(해설).  2.역사프로그램 운영(일본사.한국근대사).  

2018년 아르헨티나 엘아테나오 서점

엘 아테나오서점

엘 아테나오 서점은 오폐라 극장이던 곳을 서점으로 개조하여 세계에서 가장 아름다운 도서관 중 하나로 꼽히는 곳입니다. 시민들의 문화공간이던 오페라극장이 또 다른 문화인 책으로 가득 채워져 문화 공간의 재창조로 부에노스아이레스의 명물이 된 곳입니다. 1912년 서점이 시작되어 약1세기 동안 이곳 시민들에게는 없어서는 안될공간으로 관광객들에게는 꼭 와보고픈 명소가 되었습니다.

동방박사의 희망서재

독서명언

1.약으로 병을 고치듯이 독서로 마음을 다스린다. -카이사르- 

2.내가 세계를 알게 된 것은 책에 의해서 였다. -샤르르트-

3.독서는 완성된 사람을 만들고, 담론은 재치있는 사람을 만들며 필기는 정확한 사람을 만든다. -베이컨-

4.모든양서를 읽는 것은 지난 몇세기 동안 걸친 휼륭한 사람들과 대화 하는 것과 같다. -데카르트- 

5.오늘 나를 있게 한 것은 우리 마을의 도서관이었다. 하버드 졸업자보다도 소중한 것이 독서하는 습관이다. -빌 게이츠- 

6. 단 한권의 책 밖에 읽은 적이 없는 사람을 경계하라. -디즈레일리-

7.당신에게 가장 필요한 책은 당신으로 하여금 가장 많이 생각하게 만드는 책이다. -마크트웨인-

동방박사의 전자도서관

동방박사의 인생전반기 생각

● 세상은 넓고 볼 것이 너무 많다. -자유인 동방박사 -

● 최고를 지향하고 최악을 대비한다. -자유인 동방박사 -

● 있으면 누릴수 있는 자유가 있고  없으면 굶어 죽을수 있는 자유가 있다. 자유인의 꿈 (자본주의의 자유) 

● 삶에서 최고의 성과를 내는 사람들은  모두 인내심이 있고, 한결 같으며 끈질기다. 생각의 힘 (희복탄력성) 

● 세월은 만인에게 똑같이 흐른다. 시간을 어떻게 보냈느냐에 인생의 갈림길이 있다. 도전과 목표 (목표방향성)

2021년 여름 서울불암산

동방박사의 인생후반기 생각

● 자유인은 성과보다 성장을 우선한다. -자유인 동방박사 -

● 사람마다 생각이 틀리니 다름을 인정할 수밖에. -자유인 동방박사 -

● 독서는 머리로 하는 여행이고 여행은 몸으로 하는 독서다. -여행하는 블로거 -

● 인류에게 가장 큰 비극은 지나간 역사에서 아무런 교훈도 얻지 못한다는데 있다. -역사학자 토인비 - 

● 고독을 사랑하지 않는 사람은 자유도 사랑하지 않는 사람이다. 사람은 혼자 있는 동안에만 자유롭기  때문이다. -쇼펜하우어 -

● 우리가 언제나 남의 눈치만 보며 인생을 살것인가

● 왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 (철학자 60명의 조언)

“철학이 없는 삶은 빈 깡통과 다름없다.”인생에 중심을 잡게 도와주는 철학이 필요하다.

“진정한 철학자는 자신의 삶에 철학을 심어 실천하는 사람이다. -알베르 카뮈 (Albert Camus)

1.로버트 슐러 | 낙관주의는 10배의 힘을 만든다

2.퇴계 이황 | 한쪽에 치우치지 않는 이성과 감성

3.니체 | 사소한 일을 흘려보내는 지혜

4.장영실 | 남을 의식하니 남의 인생을 살더라

5.소크라테스 | 가짜 지식에 절대로 현혹되지 마라

6.공자,『논어』 | 안다고 생각하는 사람이 얕은 사람이다

7.미셸 푸코 | 자유의지를 상실해가는 현대인

8.알프레드 아들러 | 남 탓하며 꼬여가는 인생

9.이성계 | 이 길의 끝에 당신이 원하는 것이 있는가

10.율곡 이이 | 말로만 뜻을 세우고 기다리다 죽는 사람들

11.공자, 『논어』 | 떠 먹여주는 인생에 중독되지 마라

12.니체 | 주어진 만큼 책임지는 법을 익혀라

13.묵자 | 포용력을 갖춘 리더로 변화하는 방법

14.알베르 카뮈 | 인생의 부조리함을 넘어서는 해답

15.로알드 달 | 사회의 부품이 되어버린 우리

16.알버트 아인슈타인 | 당신이 모르는 상상의 잠재력

17.톨스토이 | 산만한 삶에는 몰입이 없다

18.쇼펜하우어 | 진정한 자신으로 조각되는 시간

19.프리드리히 헤겔 | 모순의 의미에 대한 재발견

20.마르쿠스 아우렐리우스 | 복수심 또한 연료가 될 수 있다

21.프로이트 | 이타주의를 부르짖는 이기주의자

22.칼 융 | 자신의 상처를 남용하는 사람들

23.조지 고든 바이런 | 뜨겁게 살지 않는 사람들을 향한 일침

24.마르쿠스 아우렐리우스 | 마음의 벽인 고정관념을 허무는 방법

25.오스카 와일드 | 적당히 존재하는 건 사는 게 아니다

26.앤드루 카네기 | 비양심적인 성공은 아무런 의미가 없다

27.워런 버핏 | 당신의 자아상이 인생을 결정한다

28.벤저민 프랭클린 | 가치있는 인생 vs 가치없는 인생

29.윈스턴 처칠 | 내면의 적과 외부의 적을 물리쳐라 

30.R.W. 에머슨 | 스스로에게 물으며 인생을 살아가라

31.김구 | 겸손한 태도가 당신을 귀인으로 만든다

32.마틴 루터 킹 2세 | 진정으로 위대한 사람이란

33.피카소 | 결국 자신이 원하는 것을 이뤄낸 사람들의 특징

34.니콜로 마키아벨리, 『군주론』 | 불만의 끝에 가보면 불만이 있다

35.니체 | 하루를 시작하는 최고의 방법

36.호메로스, 『일리아드』 | 불가능한 한계를 넘어서는 방법

37.알프레드 몬타퍼트 | 운명을 넘어 삶을 주도하는 방법

38.공자, 구이경지久而敬之 | 도량이 넓어지면 만사가 평안하다

39.『명심보감』, 〈성심편〉 | 우울한 하루를 1초 만에 바꾸는 방법

40.『손자병법』, 〈제4편 군형〉 | 100번 싸워 100번 승리하는 방법

41.정약용, 『개과』 | 내리막길에서 추락하는 사람들

42.맹자 | 남에게 흔들리는 인생이 지긋지긋 하다면

43.사마천 | 내가 숭배하는 것이 나를 노예로 만든다

44.왕양명 | 인간의 가장 큰 병은 바로 교만이다

45.임마누엘 칸트 | 규칙이 없는 곳에서 당신은 어떤 사람인가

46.앨버트 엘리스 | 남들도 나처럼 실수할 수 있다

47.홍자성, 『채근담』 | 말 한마디, 생각 하나가 당신의 인생을 바꾼다

48.임제의현 선사, 『임제어록』 | 우리가 소유해야 하는 마음의 법 10가지

49.타고르, 『기탄잘리』 | 껍데기에 집착하지 않는 인생

50.레오나르도 믈로디노프 | 뻔한 것에 의문을 던지는 사람이 성공한다

51.대니엘 길버트 | 행복감을 빼앗아가는 상상력의 오류

52.성현 『허백당집』, 〈십잠〉 | 우린 잘못된 것을 부끄러워하고 있다

53.헤르만 헤세 | 나에게로 가는 길을 발견하는 방법

54.클라렌스 다로우 | 망친 인생은 반드시 고칠 수 있다

55.찰리리 채플린 | 비극의 밑바닥에서 발견한 아름다움

56.미셸 푸코 | 맹목적인 순응에서 벗어나야 하는 이유

57.생텍쥐페리 | 힘든 순간에 누가 나를 위해 달려와줄까

58.프란시스 베이컨 | 저 사람은 참 잘한다. 근데 나도 잘한다.

59.버나드 쇼 | 인류에 대한 최대의 죄악은 무관심이다

60.노자, 『도덕경』 | 무엇이든 전부 이룰 수 있는 단 하나의 방법

당신은 진정으로 원하는 삶을 살고 있는가? 만약 그렇지 않다면, 이제 변화를 위한 첫걸음을 내디딜 때다. 타인의 기대와 시선에서 벗어나 자신만의 삶을 살아가기를 바란다. 당신의 삶이 당신의 것이 되길 바란다. 당신이 진정으로 원하는 삶을 살아가는 데 필요한 용기와 결심을 가지길 바란다. 명심하기를. 삶의 주인공은 지금 이 글을 읽고 있는 당신이다.

출처: https://japan114.tistory.com/19540 [동방박사의 여행견문록(since 2010):티스토리]